Istituto Rudy Lanza - Catalogo bibliografico delle tesi

La prima parte della tesi è dedicata al sovrallenamento. Verrà esaminata la terminologia, ben definita e piuttosto unificata a livello internazionale, seguita da un' analisi dei sintomi e delle problematiche relative ad esso. Si parlerà di sovrallenamento, nelle sue diverse forme, e si esploreranno i suoi legami con i principali sistemi di organi, con le variazioni di alcuni parametri ematici e con aspetti psicologici.

La seconda parte è dedicata all' acidosi metabolica. Dai concetti fisiologici di base, si parlerà delle caratteristiche e dei sintomi relativi ad un alterato stato dell' equilibrio acido-base e verranno esaminati i sistemi tampone e le loro implicazioni a livello organico.

I mezzi a disposizione per una precoce valutazione dello stato di acidosi e di sovrallenamento e le strategie per poterli contrastare verranno trattati nella parte conclusiva della tesi.

Bibliografia e Sitografia:

• Berdonces, J. L. (2003). Trattato di iridologia. Novara: red edizioni.
• Bonucci, M. (2018). Quello che mangi fa la differenza. Roma: Newton Compton editori s.r.l.
• Buono, P. (2017). Attività fisica per la salute. Napoli: Edizioni Idelson-Gnocchi 1908 s.r.l.
• Ceriani, M. (2004). Guida all' uso pratico degli integratori nello sport. Cesena (FC): Elika srl Editrice.
• Colli, A. (2001). Il cibo per lo sport. Milano: Tecniche nuove.
• Dr. Fraser Smith, S. H. (2017). The pH balance - Guida e dieta per la salute. Bologna: Taita Press.
• Francavilla, C. R.-C.-G. (2014). Fisiologia e clinica dell' attività motoria. Palermo: Nuova Ipsa Editore.
• Grosgogeat, H. (2009). Il metodo acido base. Cesena (FC): Macro Edizioni.
• Gundill, F. D. (2015). Integratori alimentari per lo sport. FL: Kenness publishing.
• Istituto Rudy Lanza. (s.d.). Materiale del corso per il conseguimento del diploma di Naturopata.
• Kirschmann, G. J. (1999). Almanacco della nutrizione. Roma: ALfa Omega Editrice.
• Lanza, D. R. (2007). Basi fondamentali di Naturopatia. Luserna S. Giovanni (TO): I.R.L. s.r.l.
• Lanza, R. (1997). Iridologia in Naturopatia. Torino: Espace Bleu.
• Manno, R. (1989). Fondamenti dell' allenamento sportivo. Bologna: Nicola Zanichelli Editore S.p.A.
• Materiale per il conseguimento del brevetto di Allenatore di Nuoto F.I.N. (s.d.).
• Materiale per il conseguimento del titolo di Preparatore Atletico F.I.F. (s.d.).
• Migliaccio, G. M. (2019). Maxima performa. Milano: Mondadori Electa S.p.A.
• Migliaccio, G. M. (2020). Formula 24h. Cagliari: Sport Science lab S.R.L.
• Neri, A. B. (2013). Integrazione naturale e fitoterapia. Cesena (FC): Elika Srl Editrice.
• Paish, W. (2000). Scienza dello sport. Roma: Edizioni mediterranee.
• Palmisano, R. P. (2015). La dieta mediterranea alcalina per essere longevi e in salute. Cesena (FC): Gruppo Macro Edizioni.
• Pennisi, L. (2008). Nutrizione in Naturopatia. Settimo M.se (MI): Tecniche Nuove.
• Perciavalle, V. (2009). Fisiologia umana applicata all' attività fisica. Vigevano (PV): Poletto Editore srl.
• Ratti, P. E. (1996). Ansia depressione insonnia dall' iride. Laces (BZ): ASSIRI.
• Ratti, P. E. (1996). L' iride specchio del bilancio acido-base. Laces (BZ): ASSIRI.
• Rigon, F. (2015). Homo vegetus.
• Santagà, D. (2012). L' albero della Naturopatia. Padova: Editoriale Programma s.r.l.
• Sassi, A. (1997). Allenamento e sovrallenamento. Milano: Edi.Ermes s.r.l.
• Spattini, M. (2018). Alimentazione e integrazione per lo sport e la performance fisica. Milano: Edizioni LSWR.
• Stefania Cazzavillan, D. S. (2020). Inflammaging. Milano: Tecniche Nuove.
• Venturato, M. B. (2016). Acidosi: la sindrome del secolo. Milano: StreetLib.
• Vitale, E. V. (2018). Cucina perchè ti vuoi bene. Ponte Felcino (PG): Zefiro S.r.l.
• Weineck, J. (2001). L' allenamento ottimale. Perugia: Calzetti-Mariucci.
• www.acidosi.it. (s.d.).
• www.acidosimetabolica.it. (s.d.).
• www.bicitech.it. (s.d.).
• www.gjav.com. (s.d.).
• www.metodo-ongaro.com. (s.d.).
• www.my-personaltrainer.it. (s.d.).
• www.valdovaccaro.com. (s.d.).
• Young, D. R. (2016). Il miracolo del pH alcalino. DVD - Seminario formativo.