Aromaterapia

Autore/autrice: Palumbo Luna
Anno: 2021
Numero: 1854

Abstract

La tesi ha l’obiettivo di fornire una visione ampia e quanto più nitida sull’uso degli oli essenziali: pochi ne conosco il loro potere curativo, quanto le loro controindicazioni se non usati correttamente.

Viene messo per prima cosa il significato di aromaterapia per poi addentrarsi e riscoprire le origine di questa disciplina; si parte da civiltà come gli Egizi, Greci, Romani per poi avvicinarsi all’epoca del medioevo, rinascimento, fino al xx secolo, dove riporto le scoperte e le ricerche di grandi personaggi come Gattafossè, Valnet e Madame Maury.

Di seguito verranno riportati i metodi di estrazione, le proprietà chimiche dalle quali si può capire molto sul loro effetto, i parametri per comprendere se si tratta di un olio puro al 100% o no e i metodi di somministrazione eseguibili.

Nella parte centrale esporrò le schede specifiche di ciascun olio essenziale,specificandone la parte botanica,le proprietà e i possibili modi d’uso. Parlerò anche della piramide olfattiva che suddivide gli oli essenziali in 3 categorie: testa, cuore e base.

Ho voluto mettere una parte sulla classificazione degli oli in base alla teoria dello yang e yin, simbologia planetaria, teoria dei quattro elementi e per finire in base al proprio segno zodiacale possiamo indirizzarci verso un o più particolari oli essenziali.

Nell’ultima parte esporrò delle piccole e simpatiche ricette pratiche per affrontare ad esempio un cambio stagionale, o per effettuare dei bagni aromatici di rilassamento e per prenderci cura della nostra pelle.

Fonti

Bibliografia

Maurizio Cusani- Flavia Vallarin, “Aromaterapia su misura”, Red edizioni, 2010.
Gloria Giussani,” Ricette di aromaterapia: per la bellezza e il benessere”, janni,stampa 1997.
Sheila Lavery, “Aromaterapia per vivere bene”, Armenia, 1997.

Sitografia

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