Istituto Rudy Lanza - Catalogo bibliografico delle tesi

La dipendenza da cibo nelle persone obese predisposte all’ipersensibilità agli zuccheri (sugar sensitivity), le espone all’irrefrenabile bisogno di mangiare, rendendole vittime del food-craving (bisogno incontenibile di cibo), con crisi d’astinenza simili a quelle dei tossicodipendenti.
Verranno analizzati cibo-dipenza ed obesità, intesi come rapporto di causa-effetto, partendo da un esame degli aspetti neuro-fisiologici, emotivi e psicologici, di cui si parlerà a tratti in modo approfondito con un focus particolare proprio sul food-craving.

L’intento finale di questa tesi è comunque quello di integrare le terapie ufficiali specifiche per la cibo-dipendenza, con gli strumenti messi a disposizione dalla Naturopatia, che analizza il soggetto partendo da un’indagine causalista, ossia di ricerca delle cause che hanno generato i sintomi del problema. Con questo approccio, si arriva spesso a constatare che l’origine del problema (la causa) non è immediatamente o direttamente collegata al sintomo.

Tali strumenti potranno essere quindi impiegati in sinergia per aiutare a contenere il problema (ed auspicabilmente a risolverlo), soprattutto per l’aspetto psicologico-comportamentale e poi fisiologico, visto che, a mio avviso, è proprio nel mondo delle discipline bio-naturali quali la Naturopatia che si può spaziare con versatilità, nell’applicazione contemporanea di rimedi che aiutano il ricevente (il paziente) a perseguire e consolidare il successo, gestendolo sempre più autonomamente.

Per la parte psico-emozionale si proporrà il ‘life-coaching’ (una serie di consigli comportamentali volti al recupero della qualità di vita), la Floriterapia di Bach, la Tecnica di Rilascio Emotivo (EFT), la Programmazione Neuro-linguistica (PNL). Per l’aspetto squisitamente fisiologico, si prenderanno in esame i consigli alimentari della nutrizione in Naturopatia, la fitoterapia e tecniche complementari con l’impiego di importantissimi oligoelementi.

Ci sono poi aiuti che considererei un trait-d’union tra il benessere psichico e quello fisico, come la riflessologia plantare, di cui pure si parlerà brevemente, specie per i suoi effetti rilassanti nel ridurre la bramosia di cibo.

Bibliografia

• Bottaccioli F. , PsicoNeuroEndocrinoImmunologia - Studio RED, 2011
• Desmaison K., Potatoes not Prozac (updated edition) - Pocket Books, 2008
• Fredi A., EFT l’arte della trasformazione - MyLife, 2011
• Fredi A. - Conti D., EFT & PNL insieme per dimagrire (DVD) - MyLife, 2011
• Goekel R., Donne che mangiano troppo - Feltrinelli, 1977
• Lanza R., Basi fondamentali di Naturopatia - Istituto Rudy Lanza IRL, 2005
• Lelord F.- André C. , La forza delle emozioni - Mondadori, 2002
• Molinari E. Castelnuovo G, Clinica pscicologica dell’obesità - Springer, 2011
• Nicolli F., Reflessologia del piede (dispense del corso) - Istituto Rudy Lanza IRL, 2005
• Pennisi L., Nutrizione in Naturopatia - Tecniche Nuove, 2008
• Piccinini A., Drogati di cibo - Giunti, 2012
• Rainville C., Nati per essere felici, non per soffrire - AMRITA, 2006
• Rostagno E., Nutrizione ortomolecolare e alimentazione naturale (dispense del corso) - Istituto Rudy Lanza 2005
• Santagà D., Fitopratica Naturopatica e tecniche complementari (dispense del corso) - Istituto Rudy Lanza 2005
• Sheffer M., Il grande libro dei Fiori di Bach - Corbaccio, 2008

Sitografia

• www.eft.italia.it Mappa dei punti di stimolazione EFT
• www.studiobaruzzo.it/public/pdf/file/pdf_1366472765.pdf