Istituto Rudy Lanza - Catalogo bibliografico delle tesi

Sia nella storia dell’umanità che in quella dell’individuo, è attraverso il corpo, i gesti, le danze, che l’essere umano comincia ad esprimersi e a comunicare, a conoscere se stesso e l’ambiente che lo circonda. All’inizio della vita umana la realtà viene percepita prevalentemente grazie ad un insieme di sensazioni corporee che non sono coscienti ed è importante tenere presente che da un punto di vista evolutivo, le percezioni fisiche, le immagini, gli stati emotivi e i movimenti del corpo precedono l’emergere del linguaggio verbale. Man mano poi che il pensiero e il linguaggio verbale si organizzano e si evolvono, il rapporto con il nostro percepire, sentire ed immaginare, tende purtroppo ad affievolirsi e l’unità corpo-psiche ne risulta intaccata.

Da sempre e in ogni civiltà, il movimento e la danza in particolare sono stati utilizzati per accompagnare i principali momenti di trasformazione psicologica e per entrare in comunicazione con la dimensione istintiva e spirituale dell’essere umano, si pensi, ad esempio, alle danze sciamaniche finalizzate alla cura dei disturbi del corpo e della mente, visti come un tutt’uno.

Il movimento del corpo è sempre stato la forma primaria per esternare le emozioni, l’immaginazione, nonché l’aspirazione al soprannaturale. Riguardo a questo Carl Gustav Jung affermava che “ogni qual volta diviene impossibile la realizzazione di un proprio desiderio mediante l’uso della sola volontà, gli esseri umani hanno sempre fatto ricorso ad azioni rituali come danze, sacrifici…nell’evidente tentativo di esorcizzare, ammaliare, ridestare e riportare alla memoria quei profondi stati della psiche che sono inaccessibili alla luce della ragione e alla forza di volontà”.

In ogni civiltà la danza è stata una potente e unificante espressione dei momenti significativi della vita sociale. Attraverso il movimento, la danza, i membri di ogni comunità potevano condividere profonde esperienze emotive e fu attraverso l’uso rituale del proprio corpo in movimento che gli esseri umani tentarono di rendersi propizie le divinità e le forze della natura. Essa diveniva il veicolo per l’espressione, la trasmissione e la trasformazione delle emozioni. A questo proposito vediamo come l’umanità occidentale possa sentire la mancanza di questi riti. Pensiamo per esempio al dolore del lutto che sempre meno viene manifestato e condiviso, e sempre meno trova una forma che lo possa contenere. I nostri più intensi momenti di commozione di solito ci lasciano senza parole ed è proprio in questi momenti che il corpo riesce a comunicare ciò che altrimenti resterebbe inespresso. Non possiamo scindere le situazioni psichiche interne dalle espressioni del corpo, siano esse in forma statica o dinamica.

Le azioni simboliche che si percepiscono nella danza portano dunque i messaggi del nostro silenzioso mondo interiore manifestando emozioni ed evocando immagini che con difficoltà potrebbero essere descritte verbalmente. La danza offre l’opportunità di dare forma, espressione e contenimento alle emozioni, per poter ricreare connessioni e relazioni tra le diverse parti del sistema corpo-psiche.

Bibliografia:

• Janet Adler - Il corpo cosciente - Astrolabio - 2002.
• Francesco Casolo e Stefania Melica - Il corpo che parla - Vita e pensiero - 2005.
• Joana Morante - Danzaterapia - Il punto d’incontro - 2003.
• Rolando Toro - Biodanza - Red - 2007.
• Curt Sachs - Storia della danza - Il Saggiatore - 1994.
• Alessandro Pontremoli - La danza, storia, teoria, estetica nel Novecento - Laterza - 2005.
• Alessandro Pontremoli - Storia della danza. Dal Medioevo ai giorni nostri - Le Lettere editore - 2002.
• Muret M. - Arte terapia - Red - 1991.
• Joan Chodrow - Danzaterapia e psicologia del profondo - Red - 2005.
• Isadora Duncan - L’arte della danza - L’Epos editore - 2007.
• Roberta Bongini, Gaia Scudieri - La danza del ventre - Gremese editore - 2007.
• Flavia de Marco - La più antica elle danze e il suo potere curativo. La danza del ventre - Lampi di Stampa - 2007.

Sitografia:

• www.mariafux.it
• www.informadanza.com/danzaterapia/index.htm
• www.benessere.com/psicologia/arg00/danzaterapia.htm
• www.danzailsogno.it/biodanza.htm
• www.alidellavita.it
• www.biodanza.it
• www.biodanzaitalia.it