Istituto Rudy Lanza - Catalogo bibliografico delle tesi

La tesi che ho preparato ha l’intento di approfondire la tematica dello stress, che assume sempre più carattere di interesse collettivo, in quanto la vita di oggi corre veloce, è competitiva e ristretta in spazi sempre più circoscritti.

Ho sperimentato le tecniche che andrò ad illustrare sia su me stessa che sui miei pazienti. Ho organizzato i capitoli che seguiranno in base alla mia esperienza ed avranno quindi un ordine preciso. Nel capitolo iniziale spiegherò le curiosità che mi hanno spinta a fare ricerche sull’argomento, seguirà una spiegazione di che cos’è lo stress e di chi per primo lo ha studiato.

La maggior parte delle malattie nasce anche dall’eccessivo affaticamento, che inizialmente può manifestarsi con patologie di lieve entità; spiegherò come e quali disagi sono direttamente connessi allo stress. Con i capitoli successivi inizierà un percorso dal quale ogni lettore potrà sperimentare ed attingere ciò di cui sente la necessità.

Considerando l’uomo in una visione olistica, cioè componente di un universo reso armonico attraverso l’azione mutualistica degli elementi che lo compongono, è facile comprendere come qualsiasi evento possa influenzare gli stati mentali corporei e spirituali.

Ogni capitolo si propone di alimentare le tre sfere (emozionale, mentale, corporea) con lo scopo di ricercare l’equilibrio tra la triade, che è l’arma vincente per liberarsi dallo stress.

Bibliografia:

• Almanacco della nutrizione Gayla J. Kirschmann e Johon Kirschmann Alfa Omega Editrice 1999
• Malattia linguaggio dell’anima R. Dahlk edizioni Mediterranee 1996
• Malattia e destino R. Dahlke e Thoward Dethlefsen edizioni Mediterranee 2004
• Tradimento del corpo Alexander Lowen edizioni Mediterranee 1997
• Do-in hara Jolly Luciano Devecchi editore 1996
• L’arte della respirazione Nancy Zi Red edizioni 2004
• Meditare è facile Giuditta Dembech edizioni L’ ariete
• L’eterna ricerca dell’uomo Paramahansa Yogananda edizioni Astrolabio 1980
• Vivere momento per momento Jon Kabat Zinn edizioni Corbaccio 2005
• Rivista “Geo” numero 37 Gennaio 2009
• La strada che porta al vero Dalai Lama edizioni Mondatori 2004
• Manuale di aromaterapia Danièle Ryman edizioni Tecniche Nuove 2000
• Aromaterapia pratica Trattato di aroma terapia Guida professionale all’uso terapeutico degli oli essenziali Shirley Price Red edizioni 2003
• De rerum natura Lucrezio edizioni Garzanti Milano 1994
• La medicina in Roma antica il liber medicinalis di Quinto Sereno Sammonico Utet 1996
• Le nostre piante medicinali Francesco Perugini Billi edizioni Junior 2006
• Il grande libro dei fiori e delle piante. Enciclopedia pratica Giorgio Vanenti edizioni Selezione dal Reader’s Digest 1997
• Aromaterapia Christine Wilwood Armenia edizioni 1994
• Il tuo corpo implora acqua. Fereydoon Batmanghelidj Macro Edizioni 2007
• Religioni. Garzanti Editori 1989
• Larousse de l’omeophatie Dottor Phelipe Servasi ed. Larousse 2004
• L’ omeopatia come prima scelta Bruno Brigo Tecniche Nuove edizioni supplemento al numero 6 della rivista Medicina Naturale del novembre 1999
• Dizionario di fitoterapia e piante medicinali Enrica Campanili edizioni Tecniche Nuove 2006
• Benessere totale Joseph Pizzorno edizioni Tecniche Nuove 2001
• Nutrizione in Naturopatia Luca Pennini Edizioni Tecniche Nuove 2001
• Biopsicologia tantrica Christian Franceschini Ananda Marga pubblicazioni 2002
• La salute attraverso lo yoga: l’ayurveda, gli asana, la filosofia Mehta Astrolabio edizioni 2004
• Yoga:la salute e la felicità nelle nostre mani Lucia Almini Tecniche Nuove edizioni 2002
• -Yoga e salute: come curarsi con la tecnica orientale Gabriella Cella tascabili Bonpiani 2005
• Medicina Antroposofica Sergio Maria Francardo Edilibri 2004
• La pelle illuminata Studio della comunicazione tattile nell’era della globalizzazione Luciano Jolly Edizioni Siddharta 2002
• Eloge de la main le livre du contact Luciano Jolly ed. Le viox du corp 1991
• Anatomia e fisiologia dell’uomo Johann S. Schwegler edizioni Ermes 1999
• Meditation une methode semple pour lutter contre le stress et retrouver l’armonie Lorraine Turner Parragon Books 2006
• Latte e formaggi rischi e allergie per adulti e bambini Claudio Corvino Macro Edizioni 2006

Sitografia:

• www eapcism.com
• www brainconnection.com
• http://en. Wikipedia.org/ wiki/hans selye