Istituto Rudy Lanza - Catalogo bibliografico delle tesi

Il benessere non ha generato benessere.

Da sempre l’umanità si è posta il problema di accrescere il proprio benessere e ognuno di noi è costantemente alla ricerca di una vita migliore e più felice ma, paradossalmente, fa poco o nulla per meritarsi questo. Al di sopra di tutte le invenzioni della società moderna ed i vantaggi tecnologici emerge un malessere globale che riflette una profonda crisi sia dal punto di vista salutistico, che ecosistemico.

Lo scopo di questo lavoro è dimostrare come i nostri comportamenti e modi d’essere: dai rapporti con le persone che avviciniamo tutti i giorni, all’alimentazione, ai comportamenti errati nei confronti del nostro pianeta, ci portino sempre più a un “malessere” fisico, interiore e ambientale con il risultato di peggiorare la qualità della nostra vita e alterare gli equilibri, conducendoci sempre più verso patologie che potremmo definire del “mondo moderno”. Tra queste: obesità, stress e inquinamento fisico, chimico, biologico. Le patologie legate ai disturbi alimentari, come obesità, anoressia, bulimia, sono diventate per certi versi l’emblema di questo fenomeno. Le loro cause scatenanti infatti sono quasi una sorta di compendio dei mali della società moderna: l’insicurezza, la frustrazione, il dover apparire sempre perfetti, l’incapacità di comunicare che genera solitudine, ecc. Il male del secolo si chiama Stress. Ne siamo colpiti quasi tutti, indistintamente, e spesso ne è aggredito con più durezza chi più pensa di esserne immune. A volte nasce dalla depressione, a volte conduce ad essa. Lo stress ci rende nemici di noi stessi. Spesso per difendersi si cerca di prendersi cura del proprio corpo, ma spesso, tutto ciò, non è sufficiente per ottenere uno stato di armonia e serenità duraturo. Bisogna pensare anche a ciò che si ha dentro, al proprio umore, al proprio stato d'animo, al proprio spirito, in quella zona di confine tra carattere, personalità e spirito. Il benessere materiale della società moderna quindi, non ha generato benessere “della mente”, ma al contrario: accelerando i ritmi di lavoro, aumentando le prospettive e ambizioni di carriera, il voler sempre tutto e di più in maniera esponenziale, ha creato il bisogno di dominare lo stress e l'ansia, come dimostra il consumo sfrenato di ansiolitici, antidepressivi, sonniferi e droghe. Da questo nasce sempre più il bisogno di fare ricorso alle forze amiche della natura per ristabilire quel rapporto di equilibrio con l'ambiente che il grande sviluppo tecnologico ha messo in crisi.

Riscoprire la vera essenza del benessere è senz’altro una delle mete più importanti che la società moderna si è prefissata, ed il modo migliore per farlo è ristabilire una gerarchia di priorità e valori che metta al primo posto la salute psico-fisica. Ogni individuo dovrà poi modellare il suo percorso in base al proprio stile di vita per il raggiungimento di un reale stato di benessere a 360°, ma i punti da cui partire per strutturarlo sono essenzialmente generalizzabili: bisogna portare alla luce ed affrontare i disagi e le patologie a cui lo stile di vita moderno ha spianato la strada,
riscoprire concetti basilari come i benefici di una dieta sana ed equilibrata e i vantaggi che una regolare attività fisica apporta al nostro organismo, e anche conoscere la storia, le tradizioni e le tecniche delle antiche filosofie orientali il cui obiettivo era il raggiungimento di un perfetto equilibrio tra corpo e mente.

Per far fronte a tutto ciò, sempre più persone stanno creando una nuova cultura globale, dalle radici in culture e saperi antichi, che guarda alla medicina olistica-naturale, alla ricerca interiore-spirituale, alla crescita personale, all'ecologia e all'etica economica.

Su questa base operano i naturopati: aiutano le persone a ritrovare la salute nella sua integrità attraverso l'uso di tecniche naturali, energetiche, psicosomatiche e interiori. Il loro ruolo è portare ogni singola persona a ritrovare la completa consapevolezza di sé e parallelamente comprendere e superare gli errori alimentari, comportamentali, energetici, emozionali, psicologici, che lo portano alla malattia.

Bibliografia

• Bach Edward - LE OPERE COMPLETE - Macro Edizioni - Aprile 2004
• Bino Francesca - RIFLESSOLOGIA - Rusconi Libri srl - 2004
• Connelly D.M. - AGOPUNTURA TRADIZIONALE - La legge dei cinque elementi - Il Castello Collane Tecniche - 2000
• Dalla Via Gadrum - IL GIUSTO PESO CON LE COMBINAZIONI ALIMENTARI - ed. RED -2002
• Di Massa Scilla - IL GIARDINO INTERIORE - Anima ed. - ottobre 2005
• Lanza Rudy - IRIDOLOGIA IN NATUROPATIA - ed. Espace Bleu - 1997
• Lanza Rudy - BASI FONDAMENTAL DI NATUROPATIA - luglio2003
• Laurent Olivier - COME CURARSI CON GLI OLIGOELEMENTI - ed. De Vecchi -2000
• Main Peter Jackson - IRIDOLOGIA PRATICA - ed. Il punto d’incontro - 2005
• Mandatori Marcello- MANUALE DELLE ALLERGIE E INTOLLERANZE ALIMENTARI - ed. Tecniche nuove - gennaio 2006
• Paltrinieri Massimo - CRISTALLOTERAPIA - ed. Vallardi - 2000
• Pennisi Luca -NUTRIZIONE IN NATUROPATIA - ed. Tecniche Nuove - gennaio 2001
• Romegialli Federica e Viviana Fontanari - IL GRANDE LIBRO DEL DRENAGGIO E DELLA PURIFICAZIONE - ed. Zuccari - 2005
• Salvatori Roberta - Laura e Margherita Landra - LA DIETA MEDITERRANEA - Arnoldo Mondatori editore - 1998
• Sator Gunher - FENG SHUI l’arte di abitare in armonia con le forze della natura - ed. RED - 2002

Riviste

• Rivista FRIENDLY luglio agosto 2006
• VINCI LE ALLERGIE - allegato a Salute Naturale Maggio 2006 - ed RIZA

Sitografia

• www.benessere360.com
• www.digilander.libero.it/casaesalute
• www.erboristeriaedaltro.it
• www.eurosalus.lycos.it
• www.lifegate.it
• www.lauraquinti.net
• www.macrolibrarsi.it/speciali/nutrizione_superiore.php
• www.natural-space.com
• www.naturalia.net
• www.salus.it
• www.vitasana2000.com
• www.viveremeglio.org