Istituto Rudy Lanza - Catalogo bibliografico delle tesi

L’ansia costituisce una delle caratteristiche fondamentali del nostro tempo.

L’ansia moderata è una condizione fisiologica, utile in molti momenti della vita: ci protegge dai rischi, mantiene lo stato di allerta, ci fa selezionare gli stimoli con maggiore attenzione, migliora le nostre prestazioni.

L’ansia diventa invece patologica quando si prolunga nel tempo e assume l’aspetto di un pericolo imminente senza l’identificazione di un oggetto che sia legittimo, fino a raggiungere livelli di angoscia e di fobia. Questo stato provoca la “caduta” delle funzioni sopra descritte. In altre parole la persona può perdere memoria, concentrazione, essere disattenta, sentirsi troppo stanca e improvvisamente “vuota” dal punto di vista mentale tanto da essere incapace di adeguarsi normalmente alla vita di tutti i giorni. L’ansia non può essere definita nei sintomi per il semplice motivo che è essa stessa un sintomo ma può avere molteplici manifestazioni, da sintomi psicologici come disturbi dell’attenzione, di concentrazione, memoria, irritabilità, a sintomi fisici come palpitazioni, oppressione toracica, aumento della pressione e della frequenza cardiaca, arrossamento al volto, voce tremante, nausea.

Sedare la sintomatologia ansiosa con psicofarmaci non significa guarire dall’ansia. L’ansia deve essere trattata da un punto di vista olistico che prenda in considerazione l’intero organismo come radice del problema.

La Naturopatia fornisce molteplici metodi naturali per il mantenimento e la tutela della salute dell’uomo, in relazione alle caratteristiche costituzionali e alle influenze ambientali. Gli strumenti attraverso i quali ciascun essere umano può intervenire sul suo benessere sono antichissimi. È infatti facilmente intuibile come, sin dagli albori della sua storia, l’uomo malato abbia cercato attorno a sé quanto poteva dargli sollievo, dalle sue mani agli alimenti, agli alberi, le piante, l’acqua, e così via.

• Appunti e compendi lezioni di naturopatia L.U.I.N.A., anni 2000-2003
• Francesco Bottaccioli - Mente inquieta - Tecniche Nuove, Milano 2000
• Bruno Brigo - Aromaterapia dalla A alla Z, Il benessere con gli oli essenziali - Tecniche Nuove, Milano 1998
• Enrica Campanili - Ricettario medico di fitoterapia - Tecniche Nuove
• Fabio Firenzuoli - Le 100 erbe della salute - Tecniche Nuove, Milano 2000
• Luca Fortuna - Aromaterapia, Una guida base per l’utilizzo degli oli essenziali - Davide Cantagalli Editori Associati, 1999
• Glen O. Gabbard - Psichiatria Psicodinamica, Nuova edizione basata sul DSM-IV - RaffaelloCortinaEditore, 1995
• Gayla J. Kirschmann e John D. Kirschmann - Almanacco della Nutrizione - Quarta Edizione, 1999
• Scilla di Massa - Curarsi con la Floriterapia - Red Edizioni, 1998
• Anita Molino e Fabio Tizian - La Floriterapia, una medicina per l’anima - Xenia edizioni, Milano 1996
• Rivista Ambrosia, Ansia, 2002 - Scuola Italiana di Medicina Olistica
• Rivista il Quarzo Rosa, Gennaio 2006 - Associazione culturale il Quarzo Rosa, Firenze
• Rudy Lanza - Iridologia in naturopatia - edizioni Espace Bleu
• Luca Pennisi - Nutrizione in Naturopatia - Tecniche Nuove, Milano 2001
• Dalia Piazza, Antonio Maglio - Riflessologia, guida al massaggio zonale del piede e della mano - De Vecchi Editore, Milano 2000
• Paolo Pigozzi - Il grande libro delle terapie naturali - edizioni Demetra
• Yves Requena - Agopuntura e psicologia - Ipsia editore