Naturopatia e gravidanza
- Autore/autrice
- Lopez Cortes Maria Teresa
- Anno
- 2014
- Numero
- 1546
Abstract
La gestazione e la nascita sono due momenti particolarmente importanti dell’esistenza umana, in esse prendono vita nuove forze e possibilità. Tuttavia rappresentano anche due momenti particolarmente delicati, in quanto la funzionalità degli organismi in interazione (madre-bambino), sottoposta a continui cambiamenti e trasformazioni, viene messa a dura prova. Le basi della salute di un individuo acquisiscono le loro qualità durante il periodo di stretta dipendenza dalla madre, cioè nei nove mesi della gravidanza, nelle ore intense della nascita, durante l’allattamento. Molte volte le donne vivono, nell’arco dei nove mesi, manifestazioni di disturbo che possono alterare la serenità della gestazione. Le donne vogliono diventare protagoniste delle cure prenatali e non essere soggetti passivi o semplici “pazienti”, esse cercano informazioni, consigli e sostegno, non diagnosi o cure. Durante la gravidanza, più che in qualsiasi altro periodo della vita, le donne cercano prodotti naturali, cure non invasive e metodi non chimici per alleviare il dolore, che siano innocui per il bambino. Per questo la gestazione è il momento in cui si indaga per la prima volta sui rimedi naturali. Le terapie seguono i ritmi naturali, riconoscendo al corpo la sua innata capacità di curarsi e ponendo al centro la persona piuttosto che il disturbo. Molte sono le future madri che preferiscono evitare di assumere i farmaci di sintesi perché potrebbero causare effetti indesiderati. La gravidanza è un evento fisiologico naturale, non una malattia; non è necessario che una donna patisca dolore o disagio in questo bellissimo “momento” della sua vita: molti disturbi secondari possono essere attenuati con la combinazione di terapie complementari. Pertanto si può ricorrere a svariati rimedi naturali, per specifiche situazioni e per migliorare le condizioni di salute generale, permettendo alle donne di vivere serenamente e in splendido benessere la gravidanza.
Con questa trattazione si è voluto identificare il campo di attività del naturopata per seguire e sostenere la gestante con un approccio naturale, ipotizzando che quasi esclusivamente con interventi di tipo generale è possibile agire indirettamente anche sul disturbo sintomatico localizzato. È così evidente che non possiamo parlare di rimedi, ma più correttamente, di uno stile o Igiene di vita più consono alla natura umana, e nel nostro caso, specifico alla gestante. È importante stimolare nei genitori in attesa interesse ed approfondimento delle tematiche inerenti la medicina naturale in vista di una vera prevenzione e dell'autogestione del proprio stato di salute. Diventa quindi utile operare per favorire ogni forma di demedicalizzazione della gravidanza, per riscoprire la fiducia in sè e nelle proprie potenzialità vitali, la cui attivazione è indispensabile per poter vivere nella calma e nella serenità anche questa fase dell’esistenza. La naturopatia in gravidanza è un vero e proprio metodo complementare che sviluppa competenze su alcune tecniche fondamentali: sana e corretta alimentazione naturale, utilizzo di rimedi floriterapici, aromaterapici e trattamenti di riflessologia plantare per mantenere un buon equilibrio funzionale, per alleviare le ansie emozionali e per sostenere nei disagi tutto il percorso della gestazione; utilizzo dell’idrotermofangoterapia, per equilibrare gli scambi e il metabolismo dei diversi tessuti. L’approccio del naturopata si conclude con la pratica di tecniche di respirazione e di rilassamento per permettere alla donna di porsi il più possibile in uno stato di tranquillità e serenità, necessari alla gioiosa esperienza della gravidanza. La naturopatia può offrire alla donna l’opportunità di assumere il controllo della propria salute in gravidanza e di aumentare la fiducia nella sua capacità di prendersi cura efficacemente di se stessa e del suo bambino.
La tesi è organizzata in due parti: nella prima sono descritti i principali cambiamenti fisici della gravidanza, nonché i disturbi più comuni; la seconda parte tratta le tecniche fondamentali che può utilizzare il naturopata nel sostegno alla donna in gravidanza.
Fonti
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Sitografia
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